Quant es paga de mitjana per un menú del dia a Espanya? La resposta curta: 14,20 €. Però aquesta xifra amaga diferències brutals. A les Balears pots pagar 16 €, a les Canàries 13 €, i en certs barris de Madrid o Barcelona hi ha menús des de 10 € fins a 20 €.
Si menges de menú cada dia feiner, parlem d'entre 200 i 400 € al mes només en àpats. Val la pena saber on són els millors preus.
El preu mitjà a Espanya: 14,20 €
Segons l'últim estudi d'Hostelería de España i Edenred, el preu mitjà del menú del dia a Espanya se situa en 14,20 €, amb una pujada de l'1,5% respecte a l'any anterior — i un acumulat de gairebé el 20% des del 2016. El context empeny a l'alça: l'IPC de restaurants i hotels corre al 4,1%, molt per sobre de la inflació general (2,7%). Tot i així, el menú del dia puja menys que la resta de la carta, perquè el seu client és el més sensible al preu.
El que inclou aquest preu (o hauria d'incloure):
- Primer plat (mínim 3 opcions)
- Segon plat (mínim 2 opcions)
- Postres o cafè
- Beguda (aigua, refresc, cervesa o copa de vi)
- Pa
Si et cobren algun d'aquests conceptes a part, no és un menú del dia real.
Preus per comunitat autònoma
Les diferències entre comunitats són significatives:
| Comunitat | Preu mitjà | vs. mitjana |
|---|---|---|
| Balears | 16,00 € | +1,80 € |
| País Basc | 15,80 € | +1,60 € |
| Catalunya | 15,40 € | +1,20 € |
| Madrid | 15,20 € | +1,00 € |
| Navarra | 14,80 € | +0,60 € |
| Mitjana Espanya | 14,20 € | — |
| Aragó | 13,80 € | -0,40 € |
| Andalusia | 13,40 € | -0,80 € |
| Múrcia | 13,40 € | -0,80 € |
| Astúries | 13,20 € | -1,00 € |
| Canàries | 13,00 € | -1,20 € |
La diferència entre la comunitat més cara (Balears) i la més barata (Canàries) és de 3 € per menú. A 20 àpats al mes, són 60 € de diferència.
Rànquing per ciutats el 2026
La foto per ciutats, amb dades de l'estiu del 2026:
| Ciutat | Preu mitjà |
|---|---|
| Bilbao | 15,50 € |
| Barcelona | 15,10 € |
| Madrid | 14,80 € |
| Mitjana Espanya | 14,20 € |
| Andalusia/Múrcia | 13,40 € |
| Canàries | 13,00 € |
Bilbao manté el títol de ciutat més cara per menjar de menú, amb Barcelona trepitjant-li els talons. Madrid, malgrat la seva fama, queda lleugerament per sobre de la mitjana nacional.
Preus per ciutat i barri
Dins de cada comunitat, la ciutat i el barri importen molt:
Madrid
La mitjana de Madrid capital està en 14,80 €, amb la zona centre movent-se entre 15-19 €. Però hi ha molta variació:
- Lavapiés / Embajadores: 10-13 € — la zona més barata del centre
- Chamberí / Malasaña: 13-17 € — bona relació qualitat-preu
- La Latina: 14-16 € — cuina castellana contundent
- Azca / CTBA (oficines): 16-20 € — més car però més complet
- Tetuán / Bravo Murillo: 12-15 € — barri infravalorat
T'expliquem més a la nostra guia de menús del dia a Madrid.
Restaurants a Madrid
Cafetería Santa Isabel
Restaurante Mi causa
Petit Azca. Bernabéu - Bar Restaurante con Terraza en Madrid
Dades actualitzades en temps real des d'Appetece
Barcelona
La mitjana de Barcelona està en 15,10 €: entre 14-18 € a la zona centre i 11-13 € fora de les zones turístiques:
- El Raval: 10-12 € — cuina internacional molt barata
- Poble-sec: 11-14 € — probablement el millor barri qualitat-preu
- Sant Antoni: 13-16 € — nivell alt, producte de mercat
- Gràcia: 12-15 € — menús casolans i generosos
- Eixample: 14-17 € — zona d'oficines, qualitat mitjana-alta
- Poblenou / 22@: 14-18 € — cuina moderna, opcions veganes
Més detall a la nostra guia de menús del dia a Barcelona.
Restaurants a Barcelona
Etama
Pimienta Café y Cocina | Brunch, Pasteleria, Menú del mediodía
Zaytun
Dades actualitzades en temps real des d'Appetece
Altres ciutats
- València: 12-16 € — arrossos i cuina mediterrània a bon preu
- Sevilla: 13-17 € — tapeig com a alternativa al menú complet
- Bilbao: 15,50 € de mitjana, la ciutat més cara — pintxos + menú, pressupost alt però qualitat top
- Màlaga: 12-16 € — la costa més cara, l'interior més barat
Per què puja (i per què no puja més)
El menú del dia ha pujat un 1,5% l'últim any i acumula gairebé un 20% des del 2016. Les causes principals:
- Cost de matèries primeres: oli, carn i peix han pujat
- Energia: els costos d'electricitat i gas afecten les cuines
- Personal: pujades salarials a l'hostaleria
Però puja menys que la inflació de l'hostaleria perquè el menú del dia opera amb marges ajustats. Si puja molt, perd clients. L'estratègia dominant és una altra: reduir racions o simplificar plats abans que apujar el preu de cop.
El 67% dels establiments ha apujat el preu del seu menú l'últim any — i tot i així la rendibilitat per menú està en mínims. Analitzem aquest debat a el menú del dia està en perill d'extinció?
Menú del dia vs. altres opcions
Com es compara el menú del dia amb altres formes de menjar fora?
| Opció | Preu mitjà | Què inclou? |
|---|---|---|
| Menú del dia | 14,20 € | Primer + segon + postres + beguda + pa |
| Plat combinat | 10-12 € | Un plat + beguda |
| Combo fast food | 9-11 € | Hamburguesa/pizza + patates + beguda |
| Carmanyola de casa | 3-5 € | El que cuinis (+ temps) |
| Delivery (app) | 15-20 € | Un plat + despeses d'enviament |
El menú del dia continua sent l'opció amb millor relació menjar-preu si menges fora. Un primer plat, un segon, postres i beguda per 14 € és difícil de superar.
Llegeix més al nostre article sobre què és el menú del dia.
Com trobar menús barats a prop teu
El preu depèn d'on busques. Aquests són els trucs que funcionen:
Allunya't del centre turístic. Els preus baixen un 20-30% a tres o quatre carrers de les zones més transitades.
Busca barris d'oficines residencials. On mengen els treballadors locals cada dia, els preus són competitius i la qualitat alta — no es poden permetre abaixar el nivell amb clients que repeteixen.
Menja aviat. Alguns restaurants tenen un preu més baix a les 13:00 que a les 14:30.
Compara abans de sortir. Amb Appetece pots veure els menús del dia de la teva zona, comparar preus i plats, i triar abans de moure't. Els menús s'actualitzen cada dia.
El menú del dia continua sent una de les millors formes de menjar bé a Espanya sense gastar de més. Els preus han pujat, sí, però moderadament. I amb una mica d'exploració, sempre hi ha menús d'11-13 € que valen molt la pena.
Vols comparar preus de menús del dia a la teva zona? Descobreix-los a Appetece — actualitzats cada dia.