¿Cuánto se paga de media por un menú del día en España? La respuesta corta: 14,20 €. Pero esa cifra esconde diferencias brutales. En Baleares puedes pagar 16 €, en Canarias 13 €, y en ciertos barrios de Madrid o Barcelona hay menús desde 10 € hasta 20 €.
Si comes de menú cada día laborable, estamos hablando de entre 200 y 400 € al mes solo en comidas. Merece la pena saber dónde están los mejores precios.
El precio medio en España: 14,20 €
Según el último estudio de Hostelería de España y Edenred, el precio medio del menú del día en España se sitúa en 14,20 €, con una subida del 1,5% respecto al año anterior — y un acumulado de casi el 20% desde 2016. El contexto empuja al alza: el IPC de restaurantes y hoteles corre al 4,1%, muy por encima de la inflación general (2,7%). Aun así, el menú del día sube menos que el resto de la carta, porque su cliente es el más sensible al precio.
Lo que incluye ese precio (o debería incluir):
- Primer plato (mínimo 3 opciones)
- Segundo plato (mínimo 2 opciones)
- Postre o café
- Bebida (agua, refresco, cerveza o copa de vino)
- Pan
Si te cobran alguno de estos conceptos aparte, no es un menú del día real.
Precios por comunidad autónoma
Las diferencias entre comunidades son significativas:
| Comunidad | Precio medio | vs. media |
|---|---|---|
| Baleares | 16,00 € | +1,80 € |
| País Vasco | 15,80 € | +1,60 € |
| Cataluña | 15,40 € | +1,20 € |
| Madrid | 15,20 € | +1,00 € |
| Navarra | 14,80 € | +0,60 € |
| Media España | 14,20 € | — |
| Aragón | 13,80 € | -0,40 € |
| Andalucía | 13,40 € | -0,80 € |
| Murcia | 13,40 € | -0,80 € |
| Asturias | 13,20 € | -1,00 € |
| Canarias | 13,00 € | -1,20 € |
La diferencia entre la comunidad más cara (Baleares) y la más barata (Canarias) es de 3 € por menú. A 20 comidas al mes, eso son 60 € de diferencia.
Ranking por ciudades en 2026
La foto por ciudades, con datos de verano de 2026:
| Ciudad | Precio medio |
|---|---|
| Bilbao | 15,50 € |
| Barcelona | 15,10 € |
| Madrid | 14,80 € |
| Media España | 14,20 € |
| Andalucía/Murcia | 13,40 € |
| Canarias | 13,00 € |
Bilbao mantiene el título de ciudad más cara para comer de menú, con Barcelona pisándole los talones. Madrid, pese a su fama, queda ligeramente por encima de la media nacional.
Precios por ciudad y barrio
Dentro de cada comunidad, la ciudad y el barrio importan mucho:
Madrid
La media de Madrid capital está en 14,80 €, con la zona centro moviéndose entre 15-19 €. Pero hay mucha variación:
- Lavapiés / Embajadores: 10-13 € — la zona más barata del centro
- Chamberí / Malasaña: 13-17 € — buena relación calidad-precio
- La Latina: 14-16 € — cocina castellana contundente
- Azca / CTBA (oficinas): 16-20 € — más caro pero más completo
- Tetuán / Bravo Murillo: 12-15 € — barrio infravalorado
Te contamos más en nuestra guía de menús del día en Madrid.
Restaurantes en Madrid
Cafetería Santa Isabel
Restaurante Mi causa
Petit Azca. Bernabéu - Bar Restaurante con Terraza en Madrid
Datos actualizados en tiempo real desde Appetece
Barcelona
La media de Barcelona está en 15,10 €: entre 14-18 € en zona centro y 11-13 € fuera de las zonas turísticas:
- Raval: 10-12 € — cocina internacional muy barata
- Poble-sec: 11-14 € — probablemente el mejor barrio calidad-precio
- Sant Antoni: 13-16 € — nivel alto, producto de mercado
- Gràcia: 12-15 € — menús caseros y generosos
- Eixample: 14-17 € — zona de oficinas, calidad media alta
- Poblenou / 22@: 14-18 € — cocina moderna, opciones veganas
Más detalle en nuestra guía de menús del día en Barcelona.
Restaurantes en Barcelona
Etama
Zaytun
Desoriente Eixample
Datos actualizados en tiempo real desde Appetece
Otras ciudades
- Valencia: 12-16 € — arroces y cocina mediterránea a buen precio
- Sevilla: 13-17 € — tapeo como alternativa al menú completo
- Bilbao: 15,50 € de media, la ciudad más cara — pintxos + menú, presupuesto alto pero calidad top
- Málaga: 12-16 € — costa más cara, interior más barato
Por qué sube (y por qué no sube más)
El menú del día ha subido un 1,5% en el último año y acumula casi un 20% desde 2016. Las causas principales:
- Coste de materias primas: aceite, carne y pescado han subido
- Energía: los costes de electricidad y gas afectan a las cocinas
- Personal: subidas salariales en hostelería
Pero sube menos que la inflación de la hostelería porque el menú del día opera con márgenes ajustados. Si sube mucho, pierde clientes. La estrategia dominante es otra: reducir raciones o simplificar platos antes que subir el precio de golpe.
El 67% de los establecimientos ha subido el precio de su menú en el último año — y aun así la rentabilidad por menú está en mínimos. Analizamos ese debate en ¿está el menú del día en peligro de extinción?
Menú del día vs. otras opciones
¿Cómo se compara el menú del día con otras formas de comer fuera?
| Opción | Precio medio | ¿Qué incluye? |
|---|---|---|
| Menú del día | 14,20 € | Primer + segundo + postre + bebida + pan |
| Plato combinado | 10-12 € | Un plato + bebida |
| Fast food combo | 9-11 € | Hamburguesa/pizza + patatas + bebida |
| Tupper de casa | 3-5 € | Lo que cocines (+ tiempo) |
| Delivery (app) | 15-20 € | Un plato + gastos de envío |
El menú del día sigue siendo la opción con mejor relación comida-precio si comes fuera. Un primer plato, un segundo, postre y bebida por 14 € es difícil de batir.
Lee más en nuestro artículo sobre qué es el menú del día.
Cómo encontrar menús baratos cerca de ti
El precio depende de dónde buscas. Estos son los trucos que funcionan:
Aléjate del centro turístico. Los precios bajan un 20-30% a tres o cuatro calles de las zonas más transitadas.
Busca barrios de oficinas residenciales. Donde comen los trabajadores locales cada día, los precios son competitivos y la calidad alta — no pueden permitirse bajar el nivel con clientes que repiten.
Come pronto. Algunos restaurantes tienen precio más bajo a las 13:00 que a las 14:30.
Compara antes de salir. Con Appetece puedes ver los menús del día de tu zona, comparar precios y platos, y elegir antes de moverte. Los menús se actualizan cada día.
El menú del día sigue siendo una de las mejores formas de comer bien en España sin gastar de más. Los precios han subido, sí, pero moderadamente. Y con un poco de exploración, siempre hay menús de 11-13 € que merecen mucho la pena.
¿Quieres comparar precios de menús del día en tu zona? Descúbrelos en Appetece — actualizados cada día.